雞身上有哪些部位千萬別吃？

雞有適合人吃的部位和不適合吃的部位，只要你吃對位置，對身體還是益處多多的，下面我們就來說說雞身上那些不適合吃（并非絕對）的部位：

1、不能吃雞皮

雞肉富含優質蛋白，同時單位脂肪含量極低，但是雞身上并非沒有脂肪。雞身上絕大多數的脂肪都貯存在雞皮里。脂肪的高熱量會影響人體健康，另外其脂肪酸構成對人體來說也不合宜。另外，雞皮中還有一些淋巴組織，這些淋巴組織也是不適合食用的。還有，雞皮中還容易蓄積大量的寄生蟲，如果處理不干凈，很容易對身體造成傷害。

2、不能吃雞屁股

雞屁股除了含有大量脂肪外，還聚集著無數個淋巴小結，這些淋巴中含有大量吞噬病菌和病毒等有害物質，但無法被分解，長時間飼養之后，雞屁股就成了貯存病毒、病菌的“大倉庫”，所以，雞屁股不能食用。

3、不能多吃雞雜

一般的雞雜包括雞心、雞肝、雞腸和雞胗等。我們知道，肝臟是代謝、解毒的器官，腎臟是排泄有害物質的器官，雞胗則是磨碎食物的場所。這三種內臟與一些有害物的代謝直接相關，有害物質可能會在此殘留，而心臟則沒有此類問題。因此，雞肝、雞腎、雞胗、雞腸不要頻繁大量地食用，當然，偶爾食用無妨。

說了這么多，那么雞身上到底哪個部位能吃呢？建議大家只吃雞肉。雞肉的營養構成非常健康，擁有充足的蛋白質，沒有大量的脂肪和有毒害物質，這也是小于老師推薦大家吃雞肉的原因。