夫妻一周同房幾次才算正常?
有人推薦這么一個公式,即用年齡的十位數乘以9,將所得乘積的十位數作為時間,個位數則作為這段時間內應有的性交次數。
這只是一個人為的公式,而性生活往往是一個隨時發生、受激情所左右的事情。因此,也不必硬照著這個公式的頻率來,唯一的先決條件是,夫妻雙方的身體情況允許,能承受得起這樣的體力活動。
至于你老婆生完孩子后,性欲下降,其實是很多女性都會有的。因為生孩子對女性的影響是全方位的,身體生理、日常作息、情感情緒等都變化巨大,進而也會影響到兩性關系,包括性生活。 但如果性欲遲遲難以恢復,還伴有過度敏感、易怒、缺乏樂趣等,就要看看是否有產后抑郁的傾向。
如果出現了性欲低下,可以這樣做。
1、消除壓力
在性生活中不要有任何的壓力,集中精神。此外,夫妻雙方要互相諒解,共同尋找和消除導致男性性欲下降的原因。
2、進行脫敏治療
如果有解不開但是一直造成干擾的心理問題的話,需要進行反復治療,減小這種心理對男性患者造成的影響,直到消失為止。
3、消除性生活顧慮
性欲下降或者是低下并不代表完全消失或者是永久性消失,要用積極端正的態度去正確的理解和認識這種生理變化,注意心理調節,保持良好的性生活關系。
4、保持良好的心態
如果出現了異常癥狀,要講出自己心理的感受,表達自己內心中的害怕、憤怒、焦慮以及恐慌等心情,這樣可以幫助自己緩解心態,同時還能減少干擾,消除不良影響。
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