8個夏季養生保健小常識
炎炎夏日，人們常常會因高溫而引起這樣或那樣的不適！下面就為大家介紹，大家可以看看8個夏季養生保健小常識，針對自身情況進行一些調整，希望幫助各位度過苦夏...閱讀全文→
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輕松掌握50個醫學數字常識
每次去醫院體檢的時候拿的化驗單，你知道上面的數字代表什么嗎？如果我們能了解這些數據，不用等醫生告知自己就能了解病情了。那么有哪些重要的醫學數字需要了解？下面就為你介紹要輕松掌握的50個醫學數字常識...閱讀全文→
11種生活中的頭痛常識詳解
頭痛是一種常見的病癥，感冒、著涼、睡眠不足等諸多原因都有可能引發頭痛，一般情況，很多人都會選擇服用鎮痛藥來緩解頭痛。下面為大家詳細介紹11種生活中的頭痛常識，提醒大家，吃鎮痛藥之前應三思，務必分清頭痛病因，以便采取更恰當的應對措施...閱讀全文→
教你15個戒煙的趣味方法
吸煙對人的身體傷害很大，尤其是對女人，不僅會加快衰老，還會引發各種癌癥，戒煙對女人來說是刻不容緩的任務！戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心里堵得慌，總想抽最后一支，結果完不成戒煙計劃，下面就教你15個戒煙的趣味方法...閱讀全文→
5種食物輕松吃掉黑眼圈
黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由于眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈；另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周圍而產生的黑眼圈...閱讀全文→
健康人士常犯的27個錯誤
明智的人，也有不明智的生活習慣，這些錯誤的生活習慣往往會令你的健康受損。許多目前身體健康的人，但其錯誤的生活習慣和想法會導致你在健康的路上走向謬誤，那么下面就為大家介紹健康人士常犯的27個錯誤..閱讀全文→
7個生活小細節窺探健康狀況
我們每天重復著生活，按照自己的節奏忙碌著。可能沒有過多的關心過自己的身體健康狀況。自己現在是否有病，大多數人是不清楚的。其實，我們可以通過生活中的一些小細節，運用中醫的望聞問切，就能輕松判斷出自己是不是健康...閱讀全文→
9個必須要戒掉的貪嘴習慣
生活水平的提高讓越來越多的人注重飲食，飲食口味也日益挑剔，并且越來越貪吃了。然而貪吃也要有個度，過度貪嘴容易埋下健康隱患，下面為大家介紹9個必須要戒掉的貪嘴習慣...閱讀全文→
在飲食上保護胃9個飲食原則
一個好的身體，要從內而外，飲食質量上去了，好氣色好氣質自然就隨之而來。如果你用好好對待它，它會用健康回報你的，正確的飲食對我們的身體有極大的幫助，下面和大家分享在飲食上保護自己胃9個飲食原則...閱讀全文→
腳部癥狀反映14個健康問題
“千里之行，始于足下”，由此可見腳對我們的幫助有多重要，面對腳部出現的這些問題，千萬不可忽略。今天就來帶你了解14個腳部癥狀所反映的身體健康問題，及早發現疾病，有效防治...閱讀全文→