運動如果過度會使腦子變笨

2013-04-29 22:38

“生命在于運動”，它能塑造我們強健的身體，增強我們抵抗疾病的能力。然而，對人體而言，運動也是有極限的，一旦超過了這個限度的，對人可能非但無益，反而會有害了...閱讀全文→

10個睡眠方式對健康不利

2013-04-28 12:49

從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫;過高，會影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背...閱讀全文→

人體24小時的使用手冊 ­

2013-04-27 19:33

人體24小時的使用手冊：閱讀全文→

痘痘告訴你身體哪里生病了

2013-04-25 21:37

額頭長痘：原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。改善：早睡早起，多喝水...閱讀全文→

140個非常有有的健康常識

2013-05-28 21:46

140個非常有有的健康常識：沖水要蓋上馬桶蓋...閱讀全文→

指甲上的半月痕你懂多少

2013-04-19 20:26

在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈...閱讀全文→

美女美貌無敵的60條箴言

2013-04-18 22:42

痘痕是美女的大敵，如果沒有遮瑕筆，可以用棉簽蘸一點水、一點粉餅涂在需要的部位，也能起到不錯的遮瑕效果...閱讀全文→

老年人預防腦溢血的9個方法

2013-04-17 20:45

腦溢血，是指非外傷性腦實質內的出血，多數發生在大腦半球內，是病死率最高的疾病之一。閱讀全文→

盤點傷胃的10個壞習慣

2013-04-17 20:39

俗話說“十胃九病”，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的“接班人”，下面為大家盤點傷胃的10個壞習慣。閱讀全文→

給晚上在床上愛玩手機的朋友

2013-04-16 17:08

手機是有輻射的，盡管小，但是長期積累會刺激神經系統。當然，如果你身體好，或許維持的時間要久些，這個都沒有辦法，想玩嘛，就必須得做點犧牲才行啊。閱讀全文→